A megfázás vagy meghűlés vagy nátha a felső légutak vírusos fertőzése, amely elsősorban az orr, a torok nyálkahártyáját támadja, de a tüdőben is megjelenhet. A meghűlésnek nincs pontos tudományos és orvosi definíciója. A hideghez viszont csak annyi köze van, hogy a kórokozók szezonálisan télen aktívabbak. Leggyakoribb kórokozója a rhinovírus, de kétszáznál is többféle vírus okozhatja és néha bakterális fertőzés is súlyosbíthatja a tüneteket. A meghűlést gyakran összetévesztik a sokkal súlyosabb influenzával.
Tünetei
Többek között a köhögés, a torokfájás, az orrfolyás, valamint a láz. A tünetek általában hét-tíz nap után megszűnnek, némelyik azonban akár három hétig is fennállhat.
A náthára nincs gyógymód, de a tünetek kezelhetőek. A felnőttek átlagosan évente kétszer-háromszor kapnak meghűlést, a gyermekek körében az átlag hat és tizenkét meghűlés évente. A fertőzés megelőzésének elsődleges módja a gyakori kézmosás.
Petrányi Gyula a Semmelweis Orvostudományi Egyetem professzorának szavai szerint: Enyhe esetben (a gyógyítás) fölösleges. Súlyosabb esetben sem tudunk sokat tenni. Jelenleg nincs olyan gyógyszer- vagy gyógynövény-készítmény, amely bizonyítottan lerövidítené a fertőzés lefolyását. A kezelés keretében a tünetek megszüntetéséről gondoskodnak. Ezek között van a sok pihenés, a rendszeres folyadékbevitel, és a sós vizes gargalizálás. A kezelésből származó előnyök többsége a placebo hatásnak tudható be.
A nátha kezelése
A megfázás kezelésének fontos része a testi nyugalom, a meleg, de nem túlfűtött szobában való tartózkodás. Köhögés és orrfolyás esetén (különösen kisgyermekeknél) nagyon fontos a folyadékpótlás. Mások védelme érdekében lehetőleg nem szabad közösségbe menni és tömegközlekedési járműveken utazni. Köhögés és orrfolyás esetén (különösen kisgyermekeknél és időseknél) nagyon fontos a köhögés csillapítása, száraz köhögésnél köptető adása, és a folyadékpótlás (lehetőleg meleg tea illetve gyógytea formájában).
Orrcseppek és Orrspray-k
A nátha kezeléséhez nem elegendőek pusztán a sós vizes orrspray-k, hanem mindenképpen hatóanyagos készítmények szükségesek. Az orrcseppek illetve orrspray-k elhúzódó nátha esetén akár hetekig is alkalmazhatók, viszont 10 naponta indokolt másik típusra átváltani.
Egy éves korig a Nasivin Baby használható (nem vényköteles). Egy éves kor felett pedig már több, szintén nem vényköteles orrcsepp ill. orrspray használható. (Pl.: Nasivin, Novorin, Nasic, Nasopax, Otrivin, Xilomare, stb.).
Az orrcsepp használata mellett láztalan állapotban az arc melegítése javasolt ( sóval vagy melegítő párnával ) naponta kétszer 10-10 percig.
A náthával és köhögéssel járó felső légúti fertőzések kezelésében a fent leírtak mellett az ultrahangos inhalátor használata nagyon hatékony tud lenni. Ehhez Salvus vizet szoktunk javasolni.
A helyes orrcseppentés menete
Rengeteg a téves elképzelés vele kapcsolatban, úgy a szájhagyomány útján, mint az interneten megosztva. Ezek között nagy a szórás, mást mond a szomszéd, nagymama és az ovistárs-anyuka.
A helyes eljárás lépései:
- Becseppentünk mindkét orr nyílásba 1-1 cseppet.
- Nem hajtja hátra a gyermek fejét! Előre néz és befogja egy zsebkendővel az orrát, nehogy kifolyjon az orrcsepp!
- Két percig befogva tartja, majd kifújja KÉT KÉZZEL (!) az orrát. Kissebbeknél orrszívó-porszívó, külön-külön a két orrfelet úgy, hogy a nem szívott orrlyukat addig befogjuk (ha nem fogjuk be, nem lesz vákuum és nem fog kijönni semmi).
Köhögés
A köhögés az esetek döntő többségénél a garatba hátracsorgó váladéktól van (sokszor a szülő nem is észlel náthás tünetet, de a torokba nézve látható a lefolyó orrváladék). Ez a lecsorgó váladék a leggyakoribb oka a torokfájásnak is.
A köhögés típusától függően, elsődlegesen gyógynövény alapú (Sinupret, Prospan, Izlandi-zuzmó) köptető javasolt. Másodsorban gyári köptetők, mint Ambroxol-Q, ACC, Mucopront, stb., ezek mind recept nélkül kiválthatóak.
Itt is igaz, hogy a náthával és köhögéssel járó felső légúti fertőzések kezelésében a fent leírtak mellett az ultrahangos inhalátor használata nagyon hatékony tud lenni. Ehhez Salvus vizet szoktunk javasolni.